NUTRIHEALTH
“La salud física no es solo una de las más importantes claves para un cuerpo saludable, es el fundamento de la actividad intelectual, creativa y dinámica” ~John F. Kennedy
Este es uno de los
mensajes que nos dejó el presidente de los Estados Unidos y que no está muy
extendido en nuestra vida cotidiana. Nosotras, dos alumnas de primero de Bachiller del
instituto I.E.S. Pedro de Ursúa, mediante este blog queremos hacer ver como el deporte
y la buena alimentación repercute en nuestra salud.
Este blog ofrece consejos
alimenticios, diversas formas de practicar ejercicio físico, consecuencias de una
vida sedentaria, enfermedades ligadas a la mala alimentación y a la excesiva práctica de deporte, curiosidades… Como podréis ver, contiene una gran variedad de consejos, información, recetas culinarias... con el
objetivo de incrementar los hábitos saludables relacionados con deporte y nutrición.
Como nuestro blog hay otros que tratan temas similares como consejos sobre nutrición y deporte o las bases para una buena salud.
